Когда долго живешь по одним и тем же правилам и стараешься не отходить от заведенных принципов и привычек, то тебе кажется что все у тебя в порядке и ты на верном пути.
Но когда хочешь чего-то большего и лучшего, тогда у тебя возникает вопрос как это получить. И тут самое интересно, чтобы получить что-то новое и лучшее тебе нужно самому поменяться в лучшую сторону.
А теперь как поменяться в лучшую сторону? А для этого нужно поставить себе цель и добиваться ее. На пути могут возникнуть какие-то преграды, через которые иногда сложно пройти из-за того что ты боишься последствий. Вот когда ты видишь перед собой цель и вдруг понимаешь, что для ее достижения тебе нужно сделать и это действие вызывает у тебя страх. Страх возникает потому, что ты не знаешь что будет дальше. Страх неизведанного. Природа на генетическом уровне заложила в человека несколько видов страха.
- Страх нищеты.
- Страх критики.
- Страх болезни
- Страх потерять любовь
- Страх перед старением
- Страх смерти
Эти основные виды я взял из книги «Думай и богатей» Наполеона Хилла.
Есть еще множество различных страхов, но все они являются разновидностями этих основных.
И при достижении определенной цели, рано или поздно приходится сталкиваться с одним или несколькими страхами.
Страх является настроением, также как и радость. Но когда человек испытывает страх, он подавлен, у него пропадает мотивация, начинается депрессия.
У страхов есть еще одна особенность – они бывает скрытыми внутри нас. Мы иногда настолько привыкаем бояться чего-то, что это становиться частью нас. И самое коварное в этом, мы сами себе боимся признаться что у нас есть этот страх. И только когда мы начинаем что-то делать, что будит этот страх, только тогда он возникает из глубин подсознания и воздействует на наше настроение так, что мы начинаем его явственно ощущать.
Страхи часто мешают принимать решения и добиваться целей. Из-за страхов человек откладывает на потом решение, которое нужно было сделать еще год назад.
Страхи мешают в достижении успеха.
Нужно избавляться от страхов.
RSS Канал
Статья средне. В общем ни о чем. Ну есть страхи и есть. А что с ними делать?
Вопрос автору: а как ты боролся со своими страхами? Опиши свой опыт.
Лучше, наверно, в новом посте
Поддерживаю Staffordshire>. Как убить страх?
я думаю что страх появляется от элементарного незнания сути того, чего боится человек.
например, древние люди очень боялись молний - они думали что это боги так гневаются и метают молнии. Из-за этого страха они строили огромные храмы, чтобы задобрить этих богов.
В настоящее время все обстоит примерно также, мы знаем что боимся чего-то, но не знаем почему. Просто боимся. Нужно изучить то чего ты боишься и что у тебя вызывает страх. Чем больше информации ты об этом получишь, тем лучше.
Когда возникает страх действительно резко падает настроение. Помогает что-то отвлекающее и разгоняющее: музыка, конфеты, общение с друзьями и т.п.. Важно в такой период почувствовать свою значительность, вспомнить, за что ты себя любишь и уважаешь, чего ты добился. Когда все это вспоминаешь, разгоняешься и легче делаешь задуманное. Например, я иногда ссу звонить девушке, боюсь порой неловких пауз, хотя такое случается редко и разговор всегда идет весело и легко, т.е. в принципе я сам себе создаю страх на ровном месте. Потом преодолеваю. Как? вспоминаю, кто я такой, что я умею, чему учусь, какой у меня статус, какие у меня положительные качества и привычки, которых нет у других.
З.Ы.: любимая музыка действительно не просто разгоняет, а создает игривое настроение. Послушайте любимую заводную песню перед свиданием - появится улыбка и уверенность и на своей волне будете, подходя к девушке, что очень важно:)
Sam, получается страх можно преодолеть верой в свои силы.
Клин клином вышибают:) Что сильнее: какая-то возможная негативная и еще нереальная пока ситуация (страх т.е.), или твои достижения за всю жизнь, то, за что ты себя любишь? ответ очевиден я думаю. говоришь себе условно: “Я красивый, у меня есть работа, деньги, хобби, друзья, красивая одежда, накаченное тело, я достиг того-то и того-то и т.п. (нужное подчеркнуть)”. Смотришь на этот список в голове и говоришь себе:”так какого хрена я боюсь такой мелочи как …” (нужное вставить).